Навигация по сайту

 

Салат "Студенческий" из свежей капусты

Салат "Студенческий" из свежей капусты

Салат "Студенческий" из свежей капусты

 

      Салат "Студенческий" из свежей капусты


На  2  порции:  1/4  кочана  капусты,  морковь,  20  грамм зеленого лука соль, растительное масло, зелень.
Свежую капусту нашинковать соломкой, затем потереть с солью, чтобы пустила сок,  добавить  морковь,  потертую на крупной терке соломкой. Добавить зелень. Растительное масло по желанию.
Так  же  можно  приготовить  "Салат  из  капусты  с огурцами", замнив лишь
морковь свежими огурчиками.

    500 грамм капусты, 2 свежих огурца, 50 грамм укропа.
Капусту тонко нашинковать, перетереть с солью до появления сока, смешать с нарезанными огурцами и укропом. Залить салатной заправкой.
Несложно приготовить и "Салат из свежей капусты и сладкого перца".

    200  грамм капусты, 200 грамм сладкого перца, 100 грамм огурцов, 100 грамм помидоров, 20 грамм репчатого лука, 75 грамм отварного риса, соль, горчица, растительное масло.
Капусту  нашинковать,  сладкий  перец  нарезать полосками, свежий огурец -
кубиками,  помидоры  -  кружочками.  Все  смешать  с отварным рисом, посолить, добавить  горчицу.  Посыпать  мелко  нарезанным  зеленым  луком  и  приправить растительным маслом.

Салаты

 
    Дизайн 2011 - 2012              По вопросам и предложениям пишите на goldbiblioteca@yandex.ru